nie ma pompy

Teretycznie mozesz przed treningiem, ale brana po zapewni Ci ze calosc sie wchlonie i bedzie jak najlepiej wykorzystywana. Jezeli carbo pomaga Ci przed treningami, to porponuje brac przed i po.Uwazam ze w czasie treningow nie powinno sie zażywac. Posilek mozesz jesc 30 minut po kreatynie i carbo, nie ma problemu.Tylko pamietaj zeby był [...]

Czy ta ashwagandha nie kłóci się trochę z ZMB + GMC ? Czy można to brać razem ? Co do cytruliny to chyba z niej zrezygnuje. Nie lubie efektu pompy podczas treningu - zbyt mocno ogranicza mi to ruchy a w kalistenice mobilność i jest ważna nie. to sa zupelnie rozne suplementy diety i dzialaja inaczej na nasz organizm :) nie ma tutaj problemu, aby [...]

do kolegów wyżej Potrzeba było wiecej siły bez pompy i masy clout świetnie spełnia te oczekiwania, a że nazwano go stackiem - to nic nie zmienia,jest to naprawde zupełnie inny produkt w działaniu niż klasyczne mixy z kreatyną i no-boosterami, jeśli jest kasa to warto wybrać własnie clouta Co do bcaa to co jakiś czas spotyka sie osoby próbujące w [...]

herman Uwazam, ze w twoim przypadku najlepszym i zarazem naj bardziej ekonomicznym rozwiazaniem bedzie placzenie kreatyny mono z citro W dni treningowe mono: po treningu 3g citro: rano 6 kabs wieczorem 6 kabs w dni bez treningu citro: rano 6 kabs wieczorem 6 kabs Mozesz tez wieczorne 6 kabs citro zastapic pirogronianem - chociaz wielkiej roznicy w [...]

Paroksetyna nie powinna wpłynąć na estrogen ani testosteron,może wpłynąć na wzrost prolaktyny,ale nie musi.W każdym razie po doświadczeniu z antydepresantami muszę przynać że mają one wpływ na budowe i rozwój muskulatury.Brakuje właśnie tej pompy i rzeźby,człowiek niby nabity ale wygląda jak misiek.Myśle że mają one jakiś pośredni wpływ na [...]

chłopaki, sprawa jes, zadam Wam 2 pytania, dla mnie bardzo istotne. Osttanio pytałęm o metanabol, NIE wziołęm go, opchnąłem, teraz robie reducje do lata, po lecie chce użyć winstrolu i deki (odzielnie, najpeirw wino potem deka). Do Winstrolu przekonało mnie to że ponoć nie trzeba użyac żadnych antyestorgenó i odbloku, bo nie blokuje HPTA - czy to [...]

dzieki za odp. Olo jak zwykle rzetelna odpowiedz i to sie chwali:) Zobacze czy uraz mija w jakims przyzwoitym tempie i jesli nie to lekarz. Ale nie ma bata ruszac sie bede czasami zaboli jak ide ale ogolnie to boli przy kopnieciach itd. techniki reczne pompy brzuchy itd mozna ladowac :) bede chodzil na treningi i sie olewal robil to co nie [...]

Za częste zmiany też nie są dobre, to że nie ma jakiejś dużej pompy nic nie znaczy pompa nie jest najważniejsza w treningu ale efekty. Zrób cały mikrocukl treningowy i obserwuj co się dzieje, bo nadal powinno iść do przodu.

na sobie zaobserwowałem że dawkowanie nitro powyżej 20g w dnt mija się z celem, miałem taki przypadek że wypadł mi tydzień w czasie cyklu (chyba 3 czy 4 tydzień), brałem więc podtrzymująco codziennie po 10g, absolutnie żadnych spadków, powrót do formy treningowej po tygodniu bezproblemowo tak się zastanawiam czy nitro nie mógłby działac trochę na [...]

Jasne, że jest dieta. Już znam na tyle swój org. żeby nie spieprzyć tego co po redukcji w zeszłym roku osiągnąłem (-17kg ). Ale nie o tym... Mono ostatni raz brałem w marcu, więc przerwa raczej słuszna. Tak jestem zdegustowany Xp, że chwycę się chyba za mono. Wogóle pompy nie ma. Wierz lub nie, ale większe pompowanie miałem z mono. Fakt, że [...]

wiadomo.. ja to jeszcze dodatkowo jestem odporny na wszelkie "dopalacze". Od białek przez kreatyny po kofeinę. Mogę wywalić 4x energy dring, do tego thermo speedx2, a ćwiczy mi się normalnie. Cóż, zobaczymy. Nie ma już takiej pompy jak kiedyś, a i żyły zawsze miałem dorodne... Może coś pomoże, dzięki. Łapcie po SOGu

Nie no nie zrozumcie mnie źle nie to że fajka jest flak tylko że nie ma takiej pompy jest bardziej jakby to ująć "elastyczna" hehe. Muzyk ja nie wiem na fecie to mi akurat się ruchać chciało wściekle

Witam mam pytanie odnosnie Nitrobolon II.Mianowicie w nowym roku planuje swoj pierwszy powazny cykl i przez kilka ostatnich dni przeczytalem opinie na sfd na temat wszystkich najpopularniejszych stakow i boosterow i wlasnie w Nitrobolonie II ktory najbardziej mnie kusi na pierwszy raz, jest najwieksza liczba osob ktore w 2 tygodnie po cyklu traca [...]

Axis Labs HemodrauliX bic+tric #4 porcja - 10kaps - 30 minut przed treningiem. Pobudzenie: 0/10 - nie ma żadnych składników pobudzajacych Pompa: 10/10 - to jest chyba optymalna dla mnie dawka, po czachołamaczach miałem mysli aby opuścić siłownie... Koncentracja: 7/10 - normalka, żadnych problemów, nie wyczuwam jakichś polepszeń czy pogorszeń [...]

DNP (2,4-Dinitrophenol) Najskuteczniejszy spalacz tłuszczu WSTĘP DNP (2,4-Dinitrophenol), przemysłowa substancja, która jest wykorzystywana do rozmaitych celów. Zdobył dużą popularność jako potężne narzędzie do walki z niechcianą tkanką tłuszczową. Przyspiesza metabolizm, aż do niewiarygodnych 50%. Dzięki tak niewiarygodnym właściwościom [...]

a ja sie troche wybije i odpowiem mu na pytanie (po długich domyslaniach sie na temat tego obwodu łapy) czyli przed wypiciem browara miałes 34,5 na pompie a po wypiciu 33 wiec wniosek jest prosty - alkohol odwadnia wiec coś tam spadło, albo po prostu nigdy nie mierzyłes obwodu bez pompy . Patrzac na twoj obwod ramienia to nie ma sie co martwić, [...]

gdzie ci mono spompuje przed treningiem? co ty za bzdury opowiadasz. mono to dobra, sprawdzona forma. przy dobrej diecie i treningu dziala jak nalezy, nie ma zadnej pompy/max zalewania, etc...zanim zaczniesz doradzać, to ogarnij wiedze, bo szerzysz mity Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-04-06 13:31:57

wyniki silowe nie maja dla mnie znaczenia. nie o to chodzi w kulturystyce. juz od dosc dawna nie robie maxow. szkoda zdrowia i 'pompy' nie ma. maksy to dla mnie maksymalny ciezar z ktorym poprawnie robie ruch. najlepsze efekty...

silownia do wydolnosci nic nie ma nie te wlokna,nie zwieksza wydolnosci serca i pluc tak jak aeroby wieksza masa itp ogolnie prze***ana sprawa kiedys walilem 120basenow kraulem na luzie non toper teraz po 20 jestem na granicy zawalu i pompy na granicy bolu:/

Następnym razem spróbuj zrobić max po 10p, powinno wyjść znacznie więcej, bo widać, że z pompą walczysz. Ja w pierwszej próbie po 2x15p byłem jak balon. 8-) Drugą próbę robiłem po 10 powt. ale wyszło tak samo. Pompy jakoś wielkiej nie ma tylko ręce mdleją jakby cała krew z nich uciekła. W klacie i barkach siła jest do samego końca..